Статьи психолога Анны Лунёвой

К психологу взрослые люди приходят не только в момент острого кризиса. Иногда поводом становится усталость, тревога, отношения или желание разобраться в...

После первой или важной консультации состояние не всегда сразу становится лёгким. Иногда появляется усталость, тишина, растерянность или новые вопросы. ...

Как проходит консультация психолога в ЛипецкеПервая консультация обычно нужна не для мгновенного решения, а для спокойного понимания ситуации и выбора даль

Что обсудить на первой встрече с психологомПеред первой консультацией не нужно готовить подробный доклад. Достаточно принести то, что сейчас вызывает напря

Как выбрать очного психолога в ЛипецкеВыбор психолога — это не только поиск “подходящего специалиста”, но и проверка, насколько вам спокойно и понятно в ко

Консультация психолога для пары: как проходит первая встречаПарная встреча нужна не для поиска виноватого, а для более безопасного разговора о том, что не

После измены: как справиться и принять решениеПосле измены трудно думать спокойно: эмоции сильные, доверие разрушено, а решение кажется срочным.Почему так

Тревожность: как снизить внутреннее напряжениеКогда тревога становится постоянным фоном, важно не только "успокаивать себя", но и выстраивать устойчивую си

Психолог в Липецке: с какими запросами приходят на очную сессиюОчная консультация подходит, когда важны спокойный контакт, приватное пространство и возможн